Consejos para superar una ruptura

Hace poco hablábamos de lo duro que es pasar por el duelo de una ruptura de pareja.

Hoy vamos a dar alguna idea de cómo podemos ayudarnos a sobrellevarlo de la mejor manera posible.

* No escuches música romántica, y si no te queda más remedio, no te quedes escuchando la letra y analizando lo que dice.
 
* No te aísles, cuando necesites hablar llama a alguien cercano, que te escuche, que te dedique un poco de su tiempo.

* No te quedes en casa. Busca cosas para hacer, actividades que te mantengan la mente ocupada. Algo que te guste, por supuesto. Céntrate en eso que estas haciendo, no pienses en otra cosa.

* Si es posible inicia una nueva relación cuanto antes. La mancha de una mora con otra mora se quita. Sentirse querido y apreciado es una medicina que obra milagros.

* No vayas con gente que sólo te hablará de él/ella.

* No hagas actividades que sólo hacías con él/ella.

Dos anillos para dominarlos a tod@s

 
* No le hagas un altar. No guardes los objetos, regalos, cartas, etc de él/ella. Guárdalos y si con el tiempo puedes tenerlos a la vista sin que te traigan recuerdos, bienvenidos sean. Si no es el caso, tíralos a la basura.

Lo más importante es tu predisposición a seguir hacia delante, a no estar dándole vueltas todo el tiempo a lo mismo. Sin tu fuerza de voluntad y tus ganas de hacerlo, no irás a ninguna parte.

Carlos, va por ti!!! supéralo!!! Ya va siendo hora que te pongas las pilas.

  Pues no estoy de acuedo con algunos de estos consejos:

* Si es posible inicia una nueva relación cuanto antes:
  Yo no lo haría, porque da la impresión de que necesitas demostrarte a tí mism@ que puedes conseguir otra persona rápidamente...
  Además, es posible lo hagas de modo no suficientemente emeditado y que te metas en una relación que no te conviene realmente.
  Aparte de que si la ruptura acaba en reconciliación, la persona con la que acabas de comenzar la nueva relación podría salir dañada, y no se lo merece... no tiene ninguna culpa.


* No hagas actividades que sólo hacías con él/ella:
  Bueno, si echar polvos era algo que sólo hacías con tu ex-pareja, como es lo habitual en relaciones monógamas (=con un solo ciervo), quedarte sin sexo tras una ruptura no se me antoja necesario. ¿Encima de quedarte solo, te vas a quedar sin disfrutar de tu sexualidad?
  Si lo que hacías con tu ex era ir a los bolos, ver la liga de campeones, ir al cine o a practicar bailes de salón, también sería uinjusto quedarte sin una afición que te gusta. Para mí, se trata de perder lo menos posible.
  Pero si tu actividad preferida con tu ex era discutir y protagonizar sonadas broncas, entonces sí me parece bien que lo dejes. Esa parte de tu vida en pareja es totalmente prescindible.

  Por lo demás, el resto de consejos me parecen muy acertados. Muchos de ellos recomiendan no ser un auténtico masoquista.

  Eso de ponerte día y noche la canción que sonaba cuando le pediste salir, ver repetidamente la comedia romántica en la que le besaste por vez primera, y pasarte la noche sin dormir mirando las fotos de la boda (o lo que sea), no es el mejor método para hacer borrón y cuenta nueva.

  En definitiva, a vivir que son dos días, como le dicen a los presos del corredor de la muerte. ;-)


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