Infidelidad: ¿seguimos con la relación o la cortamos?

En una ocasión hablamos de la infidelidad cuando viene precedida de una falta de deseo.

Hoy vamos hablar de las reacciones que se suelen tener cuando la parte engañada se entera de la infidelidad.

Antes situaciones similares, las personas reaccionan de forma diferente. Incluso la misma persona puede reaccionar de una forma en un momento de su vida, y cuando se repite más adelante, hacer algo diferente de aquella primera vez.

No se puede saber cómo reaccionar ante la infidelidad de una pareja. Depende de nosotros mismos, de cómo es nuestra pareja, de cómo es nuestra relación de pareja.

¡Hola, cariños.!

La mayoría reaccionan dolid@s y con una discusión. Y después de esa discusión uno de los dos coge la puerta y se va. A veces eso sucede después de unos días y de un montón de discusiones de por medio.
Se reintenta en muchos casos retomar la relación de pareja, pero puede más esa desconfianza y finalmente se rompe.

Algun@s reaccionan intentando devolver la pelota, y hacer exactamente lo mismo. No suele ser muy buena solución, no sólo por el daño que haces a la otra persona, es que al final uno mismo arrastra cierta culpabilidad y bastante malestar por haber hecho algo sin estar convencido, sólo por devolver lo que hemos recibido.

Sumas al dolor de lo que te han hecho, el haber hecho lo mismo sin que realmente te apeteciera, y estarás mal contig@ mism@.

Los profesionales que tratan estos temas hablan de falta de madurez ante reacciones así. No es sano querer hacer daño a la otra persona con toda la intención, querer hacer exactamente lo mismo. No es sano discutir constantemente queriendo que te expliquen el porqué de la infidelidad.

Cariño, te aseguro que ¡esa
mancha es del bote de ketchup!

Parece que lo sano cuando realmente quieres a la otra persona, es pasar por la fase de dolor, tristeza, abatimiento… intentar estar separad@ durante ese tiempo de tu pareja. Normalmente en ese tiempo habrá que reforzar nuestro propio ego, por que se tiende a pensar que la culpa puede ser nuestra cuando nos engañan: soy fe@, he engordado, paso mucho tiempo en el trabajo, etc. Hay que superar esa falta de confianza en uno mismo.

Una vez pasada esa fase ayudaría mucho poderlo hablar con alguien de confianza. También valorar la infidelidad: no es lo mismo un tonteo de oficina, que irse a la cama con alguien.
Valorar lo que quieres a esa persona, si merece la pena dar al traste con tu vida como ha sido hasta ahora, si puedes vivir de ahora en adelante sabiendo lo que sabes, confiando en el/ella y queriéndolo igual.

Sí perdonas, recuerda que no puedes dejar las cosas como estaban, tendrás que cambiar para que no se vuelva a producir: dedicarle más tiempo, cuidarte un poco, comprar ropa que te haga más atractiv@, reconquistar aquello que has perdido por el camino.

Es complicado elegir la mejor opción, supongo que cada uno tendrá que elegir cuál es la que mejor le va cuando se le presente esa situación, por que en frío es difícil saber si podrías perdonar o romperías definitivamente.


No se pueden predecir nuestras propias reacciones. Y por muy sano que consideren los profesionales el pasar pausadamente ese proceso, el nervio y el primer impulso no habrá quien lo pare.

Quien haya vivido algo así nos lo podía contar y ver los tipos de reacciones que llegamos a tener. ¿Os animáis?. Anónimamente, claro.

  Difícil cuestión la de la infidelidad. Se vive como una traición, ya que generalmente, se entiende que una relación de pareja es exclusiva, y no hay espacio para una tercera persona (salvo un hijo de ambos, por ejemplo, que plantea otros problemas y otras cuestiones).

  Desde luego, como dice Jane, lo primero sería saber si ha sido puntual o habitual, con una persona o con varias, si se ha involucrado sentimentalmente o ha sido sólo atracción física.

  Y luego, dilucidar si se puede volver a repetir. Si hay necesidades emocionales y/o físicas no cubiertas dentro de la pareja, si hay crisis de los 50 o cualquier otra fase del desarrollo personal que motive esa actitud.

  Y analizar si tenemos la suficiente confianza en la relación y en nuestra pareja como para pasar página y seguir como antes.

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